시온여성병원 샬로머 문화원 모유수유 교육, 모유수유 장점과 방법

시온여성병원 모유수유 교육, 모유수유 장점과 방법

 

출산 D-22인 오늘, 다니고 있는 산부인과인 시온여성병원

샬로머 문화원의 모유수유 교육에 다녀왔습니다.

 

시온여성병원은 수원 영통에 위치한 산부인과로,

샬로머 문화원을 운영하여 임신과 출산을 앞둔 예비 부모님들에게

교육 서비스를 제공하고 있습니다.

 

 

 

 

샬로머 문화원 회원에 가입하면 더 많은 교육을 받을 수 있다고 하던데

출산이 얼마 남지 않은 상황에 알게 되어서 무료교육만 받기로 했답니다.

 

시온여성병원 모유수유 교육은 샬로머 문화원에서 진행되었습니다.

샬로머 문화원은 시온여성병원 정문 맞은편(5층)에 위치해 있었습니다.

 

 

 

 

병원과 아주 가까운 곳에서 진행되다보니 병원에 검진, 진료가 있는 날에

교육이 있다면 온 김에 수업을 들으면 좋겠다는 생각이 들었습니다.

 

엘리베이터를 타고 5층으로 올라가니 샬로머 문화원 표시가 있는 문이 있었습니다.

안으로 들어가니 직원분께서 반갑게 맞아주시며, 예약자 이름과 주차 등록을 위한 정보를 확인하였습니다.

 

 

 

 

시력이 좋지 않은 아내를 위해 가장 앞 자리에 앉아서

교육 시작 시간인 10시를 기다려봅니다.

 

저희 부부는 모유수유를 계획하고 있기에 어떻게 하는 것이 좋은지

기본적인 교육을 받고자 했는데요.

 

 

 

 

교육은 강당과 같은 넓은 공간에 있는 의자에 앉아 들을 수 있었습니다.

바닥에는 발시려움을 방지하기 위해서인지 매트가 깔려 있었고요.

 

샬로머 문화원에서 요가나 마사지, 목욕 교육도 있다고 하던데

'이 공간에서 모두 진행되겠군.'이란 생각이 들었습니다.

 

 

 

 

교육 시작 시간까지 기다리면서 누가 자꾸 보고 있는 것 같아서 둘러보니

강사님이 설명을 위해 사용하시는 아기 인형이 저희쪽을 보고 있었습니다.

눈이 자꾸 마주쳐서 부담스럽긴 했지만 통통한 볼이 너무 귀여웠어요.

 

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강의는 약 1시간 진행되었습니다.

모유수유의 장점과 산모도 아기도 편한 모유수유 자세,

모유의 양을 늘리기 위해 반드시 지켜야 할 점 등을 자세히 설명해주셨습니다.

 

특히 좋았던 점은 모유수유가 정말 유익하다는 것을

매우 강력한 어조로 말씀해주셨다는 것인데요.

 

 

 

 

모유수유보다 분유를 먹이는 게 부모들에게 편한 일이기 때문에

모유수유를 결심하고서도 마음이 금방 무너진다고 하던데

아주 강한 어조로, 확신에 차신 말투로 말씀해주시니

우리의 선택이 옳았다는 생각이 들면서 자신감이 차올랐습니다.

 

강의에서 들은 정보들을 모두 전해드리면 예약을 통해 교육이 진행되는 의미가 없을 것 같으니

저도 복습을 할 겸 오늘 배운 모유수유 장점에 중점을 두어 설명을 드려볼까 합니다.

 

 

모유수유 장점

 

모유수유는 정말 많은 장점이 있다고 익히 들어 알고 있지만

구체적으로 어떤 점이 좋은지 알지 못하는 사람들이 많습니다.

 

 

모유수유 장점 1, 아기의 면역력 강화 효과

 

갓 태어난 아기는 질병으로부터 몸을 지키기 위한 면역력을 가지고 있지 않습니다.

그렇기 때문에 항체를 확보하기 위한 방법을 마련하는 것이 중요한데요.

그런데 모유수유는 엄마가 평생 살면서 겪은 질병에 대한 항체를 아기에게 전해주는 역할을 합니다.

엄마로부터 항체를 받아 면역력을 높일 수 있는 효과를 얻을 수 있죠.

 

 

 

 

모유수유 장점 2, 아기에게 최적화된 영양성분

 

사람의 신체는 정말정말 경이롭습니다.

아기가 태어나 젖을 빨면 엄마의 몸은 자연스럽게 모유를 만들어내는 호르몬이 나오게 되고,

아기의 성장 환경, 아기의 욕구에 맞는 양과 영양분을 생산해냅니다.

 

그도 그럴 것이 분유가 없던 시절에도 인간은 엄마의 젖을 먹고 성장하였고,

사람뿐만 아니라 여러 동물들도 별도의 영양섭취 없이 엄마의 젖만으로 살아갈 수 있습니다.

 

모유수유는 아기에게 필요한 최적의 양, 최적의 영양분을 제공합니다.

 

 

모유수유 장점 3, 시간과 돈을 아끼는 방법

 

모유수유는 매우 경제적입니다.

분유를 먹이기 위해서는 분유를 구매해야 하는 것은 물론,

분유 수유에 필요한 여러 장비들(젖병, 젖꼭지 등)을 마련해야만 합니다.

또 젖병을 소독하기 위한 시간과 노력도 들죠.

 

모유수유는 인체에서 만들어지는 영양분을 아기에게 전달해줄 수 있어 별도의 비용이 들지 않고

젖병 소독이나 외출 시 젖병, 분유 등을 챙겨야 하는 번거로움을 줄일 수 있다는 장점이 있습니다.

 

 

 

 

모유수유 장점 4, 다이어트 등 산후 회복에 유리

 

엄마가 모유수유를 함으로써 발생하는 호르몬은 엄마의 자궁수축, 노폐물 배출을 도와줍니다.

다시 말해 산후 회복에 매우 유리하다는 것이죠.

 

또한 영양분을 아기에게 전달해주는 과정은 엄마에게 많은 칼로리를 소모하게 해

부종제거 및 다이어트 효과도 가져다주게 되죠.

 

이 외에도 모유수유는 엄마와 아기의 교감을 통한 애착 형성 효과가 있으며,

이를 바탕으로 한 모성애 증대 등 다양한 영향을 미치게 됩니다.

 

 

모유수유 방법, 성공적인 모유수유 전략

 

모유수유는 여러 장점이 있지만 그만큼 많은 노력이 필요한 과정이기도 합니다.

 

 

성공적인 모유수유 전략 첫번째, 가급적 빨리 아기에게 젖을 물려야 한다.

 

흔히 초유는 출산 후 3~4일 경에 나온다고 알고 있지만

모유가 처음 나오는 시기는 출산 직후라고 합니다.

 

처음에는 그 양이 매우 적어 안먹여도 괜찮다고 생각하는 분들도 많지만

젖의 양은 아기가 필요로 하는 양에 맞게 나오는 것이기 때문에 적은 양이라도

처음부터 수유를 시도하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

성공적인 모유수유 전략 두번째, 아기가 원할 때마다 젖을 물린다.

 

수유 주기를 2~3시간에 한번으로 정하는 분들이 많습니다.

물론 일정한 시간을 두어 수유하는 것은 생활을 루틴화 하기 좋겠지만

성공적인 모유수유를 위해서는 가급적 자주 수유하는 것이 유리하다는 점에서

아기가 원할 때마다 수유하는 것이 중요하다고 합니다.

 

특히 모유량이 적다고 생각하시는 엄마들은 아기가 젖을 자주 먹을면 먹을수록

몸에서 더 많은 모유를 만든다는 점을 명심하고, 아기가 원할 때마다 수유하는 것이 중요합니다.

 

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시온여성병원 샬로머 문화원에 모유수유 교육을 다녀와서 생각나는 것들을 정리해봤습니다.

모유수유를 하겠다고 마음 먹은 저희 부부에게 힘이 되는 소중한 시간이었는데요.

 

면역력이 매우 강한 편인 아내의 건강한 체질을 아기에게 물려줄 수 있다니

상상만으로도 정말 기분이 좋아요.

 

성공적인 모유수유를 위해서는 아빠의 역할도 중요하다고 하니

미리미리 공부해서 도움되는 남편, 아빠가 되어보도록 할게요!